VHS Frühlings-Workshop »Körperlich und mental bewegt ins neue Jahr«

Der VHS Frühlings-Workshop »Körperlich und mental bewegt ins neue Jahr« von der Volkshochschule Rosenheim ist ideal für alle die aus ihren guten Vorsätzen Taten werden lassen wollen!

Frühlings-Workshop
VHS Rosenheim

Lasst euch inspirieren von kleinen Bewegungseinheiten mit großer Wirkung. Ganz einfache, aber effektive Übungen für Zwischendurch, zu Hause, am Schreibtisch oder auf längeren Reisen. 

Du bist genau richtig hier, wenn du das Ziel hast, mehr Bewegung oder einen gesunden Lebensstil in deinen Alltag zu integrieren, aber noch ein paar Impulse dafür benötigst, wie das erfolgreich gelingen kann!